Keď pár po mesiacoch alebo rokoch snaženia dostane diagnózu neplodnosti, môže to znieť veľmi definitívne. Ako keby sa tým zatvorili dvere k prirodzenému otehotneniu a jedinou ďalšou cestou už bola …

Koučing a podpora
Koučing a podpora

Keď pár po mesiacoch alebo rokoch snaženia dostane diagnózu neplodnosti, môže to znieť veľmi definitívne. Ako keby sa tým zatvorili dvere k prirodzenému otehotneniu a jedinou ďalšou cestou už bola …

O kyseline listovej väčšinou začneme hovoriť v súvislosti s tehotenstvom. A má to dobrý dôvod. Folát je dôležitý pre správny vývoj embrya a užívanie kyseliny listovej pred počatím patrí medzi …

Bolestivá menštruácia. To je asi prvá vec, ktorú si väčšina z nás predstaví pri slove endometrióza. Lenže čo ak máte problémy s trávením? Migrény? Únavu? Úzkosť? Bolesť, ktorá sa neobjavuje …

Keď sa pár snaží o bábätko, veľká časť pozornosti stále smeruje k žene. Cyklus. Ovulácia. Vek. Hormóny. Strava. Mužská časť príbehu sa niekedy začne riešiť až vtedy, keď sa otehotnieť …

Jedným z najzaujímavejších smerov súčasného výskumu plodnosti nie sú nové lieky ani doplnky výživy. Je ním spánok. Počas posledných mesiacov vyšlo viacero kvalitných vedeckých prác, ktoré ukazujú, že pravidelný a …

Keď sa hovorí o baktériách, väčšina z nás si predstaví niečo, čo sa treba snažiť odstrániť. Dnes však vieme, že naše telo prirodzene obývajú miliardy mikroorganizmov, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu …

Keď sa páru nedarí otehotnieť, väčšina pozornosti sa prirodzene upriami na hormóny, ovuláciu alebo spermiogram. To všetko sú dôležité vyšetrenia. Existuje však ešte jedna oblasť, ktorá býva často prehliadaná – …

Čo hovorí najnovší výskum? Strava síce nie je zázrak, ale môže vytvoriť lepšie podmienky pre otehotnenie. Ak sa snažíte otehotnieť, pravdepodobne ste už narazili na množstvo odporúčaní o tom, čo …